温活には、遠赤外線ドームがオススメ★
2021-02-18
カラダを温め、大量発汗を促す「遠赤外線ドームサウナ」は、
ダイエット効果が高い痩身エステメニューです。
遠赤外線は波長が長く、皮下40~50ミリまで届くため、
ヒーターのように肌表面を温めるのではなく、カラダを内側から温めることができます。
カラダを温めることにより代謝が上がり、脂肪が燃えやすい状態になり、
皮膚や脂肪・筋肉などの組織がやわらかくなります。
ドームに約50分ほど寝るだけで大量発汗します。
この汗は通常の汗とは違い、体の奥の皮脂腺から出るサラサラの汗で、
一般的にこの種の汗はマラソンで30km程度走らないと発汗できないと言われており、
50分間で約480Kcal~990Kcalのカロリーを消費します。
こんなお悩みの方にオススメ★ブログ画像
・汗をかく習慣がない
・肥満・プロポーションが気になる
・代謝が悪く痩せにくい
・運動不足
・セルライトが気になる
・体質改善をしたい
・肌の荒れ
・おとろえ
・小じわに悩んでいる
・ニキビ
・吹き出ものに悩んでいる
・一日の疲れなど足腰腕肩が痛む
・体調がすぐれない
・ストレスを解消したい
・不妊症
・生理痛が強い
・婦人科疾患がある
・免疫力を高めたい
・お酒をよく呑む
・体臭が気になる
・便秘